为帮助我院学子更好应对在冬季低温中进行日常高强度训练的挑战，释放压力，调节身心，12月25日，我院于体育场开展“微光汇聚，共赴美好”主题团体心理拓展活动，学院学生积极参与。

活动设置“反向暖冬”与“反向问答”两大核心环节，形式新颖且兼具互动性与趣味性。在“反向暖冬”环节，现场下达冬日相关指令后，参与者需迅速做出相反动作，若出现动作失误，则需在原地比出1个暖心手势，这一环节既考验学生的反应能力，也通过趣味惩罚方式传递团队温暖；“反向问答”环节采用两人一组的协作形式，一人提出日常简单问题，另一人需给出相反答案并阐述理由，完成3轮问答后双方互换角色，在逆向思维的碰撞与交流中，学生们进一步打开心扉、增进彼此了解，整场活动过程中学生参与热情高涨，现场互动氛围十分活跃。

本次活动以“运动＋疗愈”为核心，通过互动游戏、分享交流等形式，打破冬日社交壁垒，帮助了学子们在协作中增强心理韧性。后续我院将持续关注学生心理状况，持续开展形式多样的心理支持活动，为学生全面发展营造温暖、互助的成长环境。

撰稿人：山秀宁 审稿人：曹晓燕