为扎实推进学院心理健康教育工作，践行“健康第一”教育理念，发挥体育学科育人特色，将趣味运动与心理疏导相结合，11月3日，体育学院在学校操场开展“运动疗愈，悦纳自我”主题心理素质拓展活动，学院学生踊跃参与。

活动现场设置了松鼠爬树、同心运球、快乐抱团等团体趣味游戏环节。在轻松欢快的氛围中，同学们积极投入各项游戏，跟随口令完成组队变换、背夹气球接力、慢跑抱团等活动。大家在奔跑协作中卸下身心负担，部分同学自愿分享内心感受，在欢声笑语中拉近彼此距离，舒缓焦虑、孤独等负面情绪，收获集体带来的温暖与力量。活动全程遵循自愿保密原则，充分考虑学生身体状况，保障活动安全有序开展。

此次活动旨在通过运动为载体实现心理疗愈，帮助同学们释放学业压力，提升沟通协作能力，引导大家正视情绪、悦纳自我。下一步，体育学院将继续夯实心理健康育人工作，推动学生身心协同健康发展。

撰稿人：山秀宁 审稿人：曹晓燕