为帮助学生提升心理素质,增强心理调适能力,增强团队凝聚力,提升成员间信任与沟通能力,5月14日,体育学院开展了“趣探心灵,共同成长”主题心理成长团体活动。活动旨在增强学生之间的信任与团队协作能力,提升学生心理健康水平。
活动现场,同学们热情高涨,积极参与各项精心设计的心理挑战项目。其中,在“信任之旅”活动中,参与者两人一组,一人戴上眼罩扮“盲人”,另一人作为“引导者”。“引导者”需在不使用语言交流的情况下,通过肢体接触和引导,帮助“盲人”安全通过预设路线。完成后,两人角色互换,再次体验。游戏结束后,邀请参与者分享在过程中的感受,如对同伴的信任程度、自己的心理变化等。
这一过程中,双方需要高度信任、紧密配合,稍有不慎就可能导致行走失败。参与同学纷纷表示,蒙上眼罩的那一刻,内心充满不安,但同伴坚定的声音和有力的扶持,让自己逐渐克服恐惧,勇敢迈出步伐。
活动结束后,同学们纷纷表示,本次活动不仅是一个游戏,更是现实生活与工作的缩影。通过游戏,大家切身体会到信任是合作的基础,而有效的沟通与默契,能帮助团队攻克重重难关,希望大家将活动中的感悟运用到实际中。此次“趣探心灵,共同成长”主题心理成长团体活动,有效拉近了参与者之间的距离,让大家在体验中收获信任与温暖,为未来的工作与生活注入了积极能量。未来,学校将继续丰富心理健康教育形式,持续关注学生心理成长,为学生营造更加健康、和谐、积极的校园环境。


