为深化大学生心理健康教育工作，强化体育专业学生团队协作意识与心理调适能力，5月13日，体育学院于学校体育场开展了“心随体动，向阳而生”主题心理素质拓展活动。本次活动以趣味互动为载体，通过沉浸式体验助力学生心理健康发展，吸引体育学院学生积极参与。

活动以“信任·协作·成长”为核心，精心设计“信任气球护送”“信任不倒翁”两大主题项目。在“信任气球护送”环节中，参赛学生两人一组，以背靠背夹持气球的形式，从起点向终点行进。活动要求全程仅通过语言沟通协调步伐，若气球掉落需返回起点重新开始。比赛过程中，同学们全神贯注、默契配合，在确保气球完好的前提下争分夺秒，现场既充满竞技的紧张感，又洋溢着互助的温暖氛围。此项目有效锻炼了学生的沟通技巧与协作能力，让参与者深刻体会到信任在目标达成中的关键作用。

接下来的“信任不倒翁”项目则聚焦于信任与责任的深度体验。每组搭档中，一方闭眼向后倾倒，另一方需以规范动作稳稳托住并缓慢放下，完成三次后互换角色。活动现场，学生们克服心理障碍，通过相互鼓励与精准配合，顺利完成挑战。裁判组依据动作规范性、协作流畅度等标准进行评分，引导学生在实践中感悟信任关系的构建与维护。

本次活动是落实“体教融合”育人理念、推进心理健康教育创新的重要实践。未来学院将持续开展系列心理健康主题活动，以体育精神赋能心理成长，助力青年学子以积极乐观的心态应对成长挑战，培育具有强健体魄与健康心灵的新时代体育人才，为培养担当民族复兴大任的时代新人筑牢心理基石。